Tag Archives: bekkenbodem

Hoera! Zwanger van de tweede!

Ja, je leest het goed. Ik ben zwangerrrrrrr! Waar Noah nog onverwacht ons leven binnen kwam, bam, verwachten we nu ons tweede kindje met voorbedachte rade. Maar dat maakt het niet minder spannend of meer gewoon om zwanger te zijn! Ik vind het net zo leuk en ongrijpbaar bijzonder als bij de eerste. Bij Noah…
Lees verder

Bevallen: hoe bereid je je goed voor?

Zwangerschapsyoga, zwangerschapsgym, mom in balance, hypnobirthing.... Je kan het zo gek niet bedenken of het bestaat. Waar doe je nou goed aan? Keuzestress! En dat terwijl je nou juist graag zo ontspannen mogelijk je zwangerschap wil beleven. ;-) Het wordt je ook niet makkelijk gemaakt met al die gratis zwangerboxen die je moet bestellen, lijstjes…
Lees verder

Bekkenbodem: use it or lose it!

Tijdens mijn zwangerschap had ik er al last van. Windjes. Ik weet nog wel dat een vriendin bij mij kwam eten. We stonden in de keuken te kletsen en uit het niets liet ik per ongeluk een dikke scheet. We schoten allebei keihard in de lach. Ik kon niet meer stoppen van het lachen. 'En nou plas…
Lees verder